Што тычыцца гігіены паражніны рота, чыстка зубоў з'яўляецца важнай часткай падтрымання здароўя зубоў і дзёсен.Але якая зубная шчотка лепш для выдалення зубнога налёту - ручная або гукавая?
Гукавая зубная шчотка - гэта разнавіднасць электрычнай зубной шчоткі, якая выкарыстоўвае для чысткі зубоў высокачашчынныя вібрацыі.Шчацінкі гукавой зубной шчоткі вібруюць з частатой ад 30 000 да 40 000 удараў у хвіліну, ствараючы ачышчальнае дзеянне, якое можа дасягаць глыбей прамежкаў паміж зубамі і ўздоўж лініі дзёсен.Ручная зубная шчотка выконвае ачышчальнае дзеянне карыстальніка, уручную перамяшчаючы шчацінне кругавымі рухамі або ўзад і наперад для выдалення зубнога налёту і часцінак ежы.
Шматлікія даследаванні параўноўвалі эфектыўнасць гукавых зубных шчотак і ручных зубных шчотак у выдаленні зубнога налёту.Адно даследаванне 2014 года, апублікаванае ў Journal of Clinical Periodontology, паказала, што гукавая зубная шчотка прывяла да зніжэння налёту на 29%, у той час як ручная зубная шчотка прывяла да зніжэння налёту на 22%.Іншае даследаванне, апублікаванае ў American Journal of Dentistry, паказала, што гукавая зубная шчотка значна больш эфектыўна памяншае налёт і паляпшае здароўе дзёсен, чым ручная зубная шчотка.
Але чаму гукавыя зубныя шчоткі больш эфектыўныя?Высокая частата вібрацый стварае дынаміку вадкасці, якая дапамагае аслабіць і выдаліць налёт і бактэрыі з зубоў і дзёсен.Гэтая вібрацыя таксама стварае другасны эфект ачысткі, які называецца акустычным патокам.Акустычны струмень прымушае вадкасць, напрыклад сліну і зубную пасту, рухацца ў роце і эфектыўна ачышчаць месцы, да якіх шчацінне не дасягае.Наадварот, ручныя зубныя шчоткі могуць быць менш эфектыўнымі ў дасягненні куткоў і шчылін паміж зубамі, што ўскладняе выдаленне зубнога налёту.
Гукавыя зубныя шчоткі таксама забяспечваюць больш дбайную чыстку, чым ручныя зубныя шчоткі, глыбей пранікаючы ў прамежкі паміж зубамі і ўздоўж лініі дзёсен.Гэта асабліва важна для асоб з брекетамі, зубнымі імплантатамі або іншымі стаматалагічнымі работамі, бо гукавыя зубныя шчоткі могуць лягчэй чысціць вакол гэтых месцаў, чым ручныя зубныя шчоткі.
У дадатак да таго, што гукавыя зубныя шчоткі больш эфектыўна выдаляюць налёт, яны таксама могуць палепшыць здароўе дзёсен, памяншаючы запаленне і крывацёк.Даследаванне, апублікаванае ў American Journal of Dentistry, паказала, што выкарыстанне гукавой зубной шчоткі на працягу 12 тыдняў прывяло да значнага памяншэння запалення і крывацечнасці дзёсен у параўнанні з выкарыстаннем ручной зубной шчоткі.
Гукавыя зубныя шчоткі таксама простыя ў выкарыстанні і патрабуюць менш намаганняў, чым ручныя зубныя шчоткі.З гукавой зубной шчоткай большую частку працы выконвае шчацінне, таму вам не трэба так моцна націскаць або рухаць зубную шчотку.Гэта можа зрабіць чыстку зубоў больш зручнай, асабліва для людзей з артрытам або іншымі захворваннямі, якія ўскладняюць ручную чыстку зубоў.
Адным з патэнцыйных недахопаў гукавых зубных шчотак з'яўляецца тое, што яны могуць быць даражэй, чым ручныя зубныя шчоткі.Аднак перавагі паляпшэння гігіены паражніны рота і здароўя дзёсен могуць пераважыць выдаткі для некаторых людзей.
У заключэнне можна сказаць, што шматлікія даследаванні паказалі, што гукавыя зубныя шчоткі больш эфектыўна выдаляюць налёт і паляпшаюць здароўе паражніны рота, чым ручныя зубныя шчоткі.Гукавыя зубныя шчоткі забяспечваюць больш дбайную чыстку, могуць пранікаць глыбей у прамежкі паміж зубамі і ўздоўж лініі дзёсен і могуць палепшыць здароўе дзёсен, памяншаючы запаленне і крывацёк.Нягледзячы на тое, што яны могуць быць даражэй, чым ручныя зубныя шчоткі, перавагі могуць быць таго вартыя для людзей, якія жадаюць палепшыць гігіену паражніны рота.
Час публікацыі: 15 красавіка 2023 г
